• Как накачать руки в домашних условиях

    Любой атлет стремится к такой цели, как рельефные бицепсы и трицепсы, которые дадут ему возможность выделится из толпы, подчеркнуть и подтянуть спортивную форму.

    View Full Post
    Любой атлет стремится к такой цели, как рельефные бицепсы и трицепсы, которые дадут ему возможность  выделится из толпы, подчеркнуть и подтянуть спортивную форму. Получить желаемый результат можно не только в специализированном спортзале.  Заниматься можно и дома, для достижения результата главное – желание и стремление. Для увлечения мышечной массы бицепса и трицепса существует большое количество разнообразных...
    0
  • Как быстро накачать бицепс на турнике?

    Как часто бывает, что мимо проходящие парни привлекают вниманием окружающих своим огромными руками

    как накачать бицепс
    View Full Post
    Как часто бывает, что мимо проходящие парни привлекают вниманием окружающих своим огромными руками, а точнее бицепсами! Казалось бы, что тут такого, но надень такой парень футболку с короткими рукавами – и окружающие люди смотрят именно на его двуглавую мышцу. Но в чем же секрет таких объемов? И как можно быстро накачать бицепсы на турнике, причем...
    2